故事主要围绕方家一家人展开，方家以参茸海味店为祖业，十多年均由长女方沛琪（汪明荃）主理，现今发展已上轨道。琪一向是方家支柱，在外坚守祖业；在内则姐兼父职，对一向醉心于演艺事业的妹方沛恩（毛舜筠）及甚受方母宠爱的弟方沛辉，均严加管教，但却关怀备至，对母曾丽卿（谭倩红）则非常孝顺；而与方父老朋友兼海味店老伙计林汉忠（胡枫），感情甚佳，忠更视琪为契女。 琪欲放下事业、家庭的包袱与拍拖多年的男友结婚，却料不到男友已另结新欢，琪悲愤之余，决定提出分手。琪情变之时，幸得一位因工作而认识的朋友方咏诗（李司棋）开解，彼此后来更成好友。此时，诗母冯贵娥（南红）由美返港，透露诗与琪其实为同父异母的姐妹，二人均感晴天霹雳。 诗与琪本性格相投，二人亦惺惺相惜，然上代错综复杂之恩怨，加上重重误会，却把二人推到互不相容的地步，在事业及感情上均有纠葛。
演员：陈展鹏 唐诗咏 姚子羚 王君馨 陈山聪 伍允龙 元秋 敖嘉年 刘颖镟 梁竞徽 欧瑞伟 林子善 梁舜燕 雪妮 韩马利 张国强 吴家乐 郑世豪 梁琤 王子涵 林秀怡 阮儿 戴耀明 黄建东 陈国峰 刘天龙 林师杰 董敬文 李嘉 杨证桦 莫家淦 姚莹莹 黄颖君 翟锋 方绍聪 陈伟洪 黄耀煌 沈爱琳 莫伟文 何佩珉 吴珮如 周丽欣 魏惠文 谢可逸 叶蒨文 林伟 潘冠霖 黎振烨 苏恩磁 刘桂芳 吴香伦 祝文君 黄梓玮 李君妍 曾健明 赵璧渝 易宇航 罗鸿 张诗欣
热度：725°C
演员：周海媚 廖伟雄 梅小惠 王书麒 樊亦敏 李中宁 林家栋 王伟梁 麦嘉伦 鄭君寧 刘秀萍 陈燕航 林嘉丽 吳列華 黄文标 游飙 李煌生 陈狄克 蔡欣樺 陸麗燕 张延 陳曉雲 曾令茵 黄炜林 叶振声 曾慧云 河国荣 李丽丽 冯瑞珍 石云 博君 邓煜荣 麦皓为 梁健平 刘桂芳 陈勉良 鲍方 梁钦棋 崔嘉宝 虞天伟 何遠恆 王维德 欧阳莎菲 梁舜燕 郭少芸 邓梓峰 蒋文端 祝文君 戴少民 罗雪玲
热度：20°C