天下武功出少林，盛名之下，奔赴少林习武的年轻人至今不绝。日本女孩樱泽凛（柴崎幸 饰）完成了3000天的少林修行，下山返日。而她回到家乡的第一件事就是四处央人学习少林拳，以完成自己光大少林拳的梦想，但无奈不被人理解，当年自己习武的武道场此时也已经荒废，樱泽凛在一家中餐馆中找到了昔日的师父岩井（江口洋介 饰），而后者已经放弃了武学之道。餐馆服务生敏敏（张雨绮 饰）对凛的身手颇为敬服，并介绍她加入了国际星馆大学的手网球队。凛武功虽高，但缺乏团队协作和控制力道的能力，赶来担任手网球队教练的岩井循循善诱令凛领悟少林拳的奥义。另一方面，星馆大学校长大尾（仲村亨 饰）在等待与凛较量的机会……
演员：Henry Phillips 泰格·诺塔洛 J·K·西蒙斯 Mark Cohen 萨拉·西尔弗曼 Ellen Ratner 迈克·乔吉 吉姆·杰弗里斯 斯蒂芬妮·阿琳 小克利夫顿·克林斯 麦可拉·沃金丝 德里克·沃特斯 道格·斯坦霍普 韦恩·费德曼 艾什莉·约翰逊
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演员：Alexander Bárta 祖扎娜·比佐夫斯卡 Petr Ctvrtnícek Alzbeta Ferencová 吉里·哈夫尔卡 马丁·马斯卡 Leos Noha 朱迪特·巴多斯 琳达·莱波娃 哈娜·瓦格内洛娃
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演员：Tom Audenaert Bill Barberis Maarten Bosmans Gene Connelly Gilda De Bal Bob De Moor Steve Geerts Carry Goossens Filip Hellemans Wouter Hendrickx Josje Huisman Nathalie Meskens Greg Murphy
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